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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1478 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 80.69g | 炭水化物: 189.73g.
朝食: Abacate, Ovo. 昼食: Goiaba, Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: La Vita Abóbora Seca, Abóbora Moranga, Abóbora Cabotia, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Cará, Vapza Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Bolo de chocolate com psyllium. もっと...
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