2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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658 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 43.26g.
朝食: President Manteiga com Sal, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pão Italiano. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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