2024年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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169 kcal
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脂質: 3.09g | たんぱく質: 16.57g | 炭水化物: 17.79g.
朝食: Kaffee, Milsani High Protein Grießpudding Pur. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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