2011年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 22日:
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1218 kcal
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脂質: 92.70g | たんぱく質: 74.06g | 炭水化物: 22.55g.
朝食: brewed coffee, heavy cream. 昼食: egg, ev olive oil, boar's head beef frankfurter, butter, beef sirloin, t-bone beef. 夕食: hellman's real mayo, chicken breast, parmesan cheese, extra virgin olive oil. 軽食/その他: atkins hazel nut chocolate bar, tomato, young onions, cucumber, lettuce. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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