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ngemil sore
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1342 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 70.43g | 炭水化物: 207.95g.
朝食: Teh Herbal, Telur Ceplok, Jagung Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Buah Pir, Pepaya. 昼食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Jagung Rebus, Kentang Rebus, Kuning Telur Matang, Kedondong, Manggis, Duku, Kentang Rebus, Telur Rebus. 軽食/その他: Timun Suri, Kedondong, Colatta Dark Compound Chocolate, Kacang Panggang, Timun Suri. もっと...
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