2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
|
1652 kcal
|
脂質: 98.68g | たんぱく質: 86.36g | 炭水化物: 97.97g.
朝食: Shape Republic Heavenly Timeout, Neoh Caramel Nuts, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Géramont Weichkäse, Ei, Kamps Käsebrötchen. 昼食: Harry Dinkel Toastbrötchen, Hofmaier Wiener Würstchen Geräuchert. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|