2024年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
|
1212 kcal
|
脂質: 24.91g | たんぱく質: 87.09g | 炭水化物: 158.66g.
朝食: Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски, Babyfox Шоколад Молочный, Шебекинские Макароны Ракушки, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Поджаренный Белый Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Банан, Gorilla Sugar Free, Куриное Филе. 軽食/その他: Куриное Филе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|