2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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947 kcal
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脂質: 42.90g | たんぱく質: 63.92g | 炭水化物: 77.76g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Царка Йогурт Манго, Кофе, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. 昼食: Клубника, Огурец (с Кожурой), Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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