2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1470 kcal
|
脂質: 75.51g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 119.11g.
朝食: Академия Вкуса Пирожное Наполеон Домашний, Останкино Мясо Праздничное, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Вареное Яйцо. 夕食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Волжаночка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|