2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1587 kcal
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脂質: 80.70g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 155.39g.
朝食: Ja! Geflügel Wiener, Milbona Frischkäse Balance, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Milfina Butter , Burger Das Landknäcke Sesam, Milch 1,5%. 夕食: Goldessa Balance, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Burger Knäckebrot Sesam, Milfina Butter . 軽食/その他: Ja! Latte Macchiato, Red Band Fun Mix. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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