2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1258 kcal
|
脂質: 47.71g | たんぱく質: 91.04g | 炭水化物: 161.19g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Green Milk Банановое Молоко. 昼食: Кубаночка Соус Томатный Балканский, Приготовленная Квашеная Капуста, Яичница, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 夕食: Кубаночка Соус Томатный Балканский, Ешь Деревенское Рыбные Котлеты, Мексиканская Смесь, Минтай Запечённый. 軽食/その他: Lucky Days Мини Маффины, Голден Яблоко . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|