Итоги -2 кг
1.02 - 67.2 кг 29.02 - 65.2 кг
По объемам как будто ничего не изменилось. 🌸 спасибо февралю
|
65.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1267 kcal
|
脂質: 82.24g | たんぱく質: 63.32g | 炭水化物: 68.56g.
朝食: Ермолино Блины с Творогом. 昼食: Самбери Куриные Желудки в Сливочном Соусе. 夕食: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Самбери Куриные Желудки в Сливочном Соусе. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Chocolate. もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
Катюша, ты умничка 👍 Чем дальше, тем сложнее идет сброс! Ты молодчинка 💪
|
Варя, считаю, что 2кг это хороший результат. Спасибо за поддержку ❤️
Конечно, хочется просто проснуться в желанном весе, но всегда помню, что наела я их не за один день☺️
2024年 02月 28日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
отлично, так держать 👍 💪 Все обязательно получится! 🤗
2024年 02月 28日 投稿者: Strahova.V.
|
2024年 02月 28日 投稿者: A_Savina
|
Спасибо девочки за поддержку 🩵
2024年 02月 28日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Класс! Главное, хорошо себя чувствовать, а объемы уйдут, куда они денутся)
2024年 02月 29日 投稿者: Janna Casablanca
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|