2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1371 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 98.86g | 炭水化物: 108.72g.
朝食: Кофе, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 昼食: Реми Котлета Куриная на Пару, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. 夕食: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Реми Пирожок по-Корейски с Говядиной. もっと...
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週に7 kg増量中
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