4.6
87.8 kg これまでの減量分: 9.1 kg.    残り: 27.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1497 kcal 脂質: 59.50g | たんぱく質: 48.42g | 炭水化物: 209.34g.   朝食: МарС Мини, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Сметана , Смак Хлеб Чусовской, Кофе с Молоком. 昼食: Зеленый Чай, Bounty Bounty , МарС Мини, Хлеб, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Свекла Вареная. 夕食: Виктория Минтай Филе Вяленое, Самокат Мандарин, Ашан Мандарин, Дикси Мандарины, Перекресток Мандарины, Магнит Мандарины, Мандарин, Мандарины. もっと...
1801 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に3.5 kg増量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TinaSannaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。