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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1346 kcal
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脂質: 48.88g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 163.80g.
朝食: Café com Leite Integral, Marilan Biscoito Cream Cracker. 昼食: Bife a Milanesa, Mupy Soja + Morango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). もっと...
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 コメント
Muay Thai ótimo esporte para queimar calorias.
2024年 02月 28日 投稿者: Adilsonms78
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