2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1837 kcal
|
脂質: 102.14g | たんぱく質: 62.74g | 炭水化物: 166.68g.
朝食: Lays Zielona Cebulka, Ciastka, Go Vege Tofu Naturalne , Go On Protein Bar 50%, Doritos Nacho, Pączek z Nadzieniem Kremowym, Mlekovita Mleko 0,5%, Lays Zielona Cebulka. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|