2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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886 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 74.49g.
朝食: Teh Herbal. 昼食: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tropicana Slim Beras Merah, Wortel, Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Dua Kelinci Usagi Puff Caramel, Jeruk, Biokul Yogurt Plain, Apel Fuji, Buah Pir. もっと...
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体重に変化ありません
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