2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1601 kcal
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脂質: 81.76g | たんぱく質: 96.24g | 炭水化物: 120.91g.
昼食: Spiegelei, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, REWE Bäcker Brötchen , Ei, Edeka Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln. 夕食: Rapsöl, Almased Almased mit Wasser. 軽食/その他: Milsani Milch Drink Erdbeere. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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