2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.8 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

235 kcal 脂質: 6.60g | たんぱく質: 7.99g | 炭水化物: 33.36g.   朝食: Esselunga Yogurt Magro 0,1% Fragola, Danone Hipro Caffè , Nespresso Caffè , Esselunga Equilibrio Granola. もっと...
1901 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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ManuG’87の体重の記録


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