2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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235 kcal
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脂質: 6.60g | たんぱく質: 7.99g | 炭水化物: 33.36g.
朝食: Esselunga Yogurt Magro 0,1% Fragola, Danone Hipro Caffè , Nespresso Caffè , Esselunga Equilibrio Granola. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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