2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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824 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 20.95g | 炭水化物: 94.02g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Banane, Koro Purée D’Amandes. 昼食: Endive, Vinaigrette, Carottes, Sucrine, Oignons Rouges, Bio Village Galette de Blé Noir, Elle & Vire Beurre. 軽食/その他: Carrefour Amandes . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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