2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1652 kcal
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脂質: 86.00g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 77.13g.
朝食: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Delikate (Biedronka) Puszysty Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Biedronka Ciasto Francuskie. 昼食: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). 夕食: Jajko Sadzone, Pierogi Ruskie. 軽食/その他: Światowid Kaszebsczi Ser, Czerwone Wino Stołowe. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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