2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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2614 kcal
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脂質: 133.75g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 269.06g.
朝食: Milsani Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Gute Laune Weizen Brötchen, Glück Erdbeermarmelade, Homann Fruchtiger Käsesalat, Moreno Cappuccino Klassisch, Aldi Gourmet Salami, Milka Vollmilchschokolade, Fairglobe Bitterschokolade 70%, Bahlsen Pick Up!, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. 夕食: Caesar Salat mit Römersalat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Böklunder Bock-Würstchen . 軽食/その他: Edeka Löffelbiskuit, Ja! Gouda Jung, Nesquik Kakaopulver, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Elite Joppie Saus. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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