2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
|
1549 kcal
|
脂質: 85.05g | たんぱく質: 79.35g | 炭水化物: 114.74g.
朝食: Truskawki, Jagody, Go Vege Tofu Naturalne, Chipsy, Biedronka Jajka M , Tesco Olej Rzepakowy , Chleb Tostowy, Łaciate Mleko 0,5%, Go On Kaszka Proteinowa, Lays Pikantna Papryka. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|