2024年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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638 kcal
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脂質: 28.61g | たんぱく質: 22.23g | 炭水化物: 75.58g.
朝食: Moka Kahve, Portakal, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 昼食: Donut. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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