2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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2085 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 87.12g | 炭水化物: 278.52g.
朝食: Bäcker Görtz Backi, K-Classic Salami, Thomy Remoulade, Gurke (Geschält). 昼食: Knorr Spaghetti Bolognese. 夕食: Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art , Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Tomatenmark, Weißer Reis (Langkorn). 軽食/その他: Red Bull Tropical . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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