2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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462 kcal
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脂質: 27.54g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 28.06g.
昼食: Tempe Bacem, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). 夕食: Telur Rebus. 軽食/その他: Pepaya Muda, Tango Walut. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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