2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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297 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 46.28g | 炭水化物: 10.72g.
夕食: Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango, Pif Paf Presunto, Naturovos Ovo Caipira. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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