2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
|
1848 kcal
|
脂質: 55.49g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 293.33g.
朝食: Яблоко, Мороженое Пломбир, Сливочное Масло, Новоалтайский Хлебокомбинат Печенье с Привоза, Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич. 昼食: Хлеб Бородинский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Горох Колотый. 夕食: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|