2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1372 kcal
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脂質: 43.92g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 164.20g.
朝食: Любимо Молоко 2,5%, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Кофе. 昼食: Вними Творожная Масса Обезжиренная с Курагой. 夕食: Черноголовка Черный Чай Лимон и Лайм, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Токио Сити Паста с Морепродуктами. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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