2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
|
1559 kcal
|
脂質: 65.52g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 155.77g.
朝食: Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Барко Манго в Легком Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Вологжанка Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 軽食/その他: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Смешанные Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|