2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1450 kcal
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脂質: 26.33g | たんぱく質: 130.48g | 炭水化物: 171.91g.
朝食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 昼食: Snickers Pé de Moleque, Doce de Leite, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Acelga. 軽食/その他: Relva Verde Psyllium, Black Skull Whey 100% HD, Banana Nanica, Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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