2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1291 kcal
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脂質: 95.72g | たんぱく質: 42.46g | 炭水化物: 66.10g.
朝食: Mleczna Dolina Masło , Delikate Serek Śmietankowy, Biedronka Awokado Hass, Kajzerka, Madero Majonez Wyborny, Jajko Gotowane, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Ciastko z Owocami lub Kruszonką. 軽食/その他: Favorina Kruche Ciastka Korzenne. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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