2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
|
1662 kcal
|
脂質: 69.40g | たんぱく質: 76.64g | 炭水化物: 180.13g.
朝食: Добрянка Конфеты, Кофе, Станция Молочная Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Wellness Коллаген. 昼食: Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели, Пекинская Капуста, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Азбука Вкуса Лобио. 夕食: Naturo Premium Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Свой Рецепт Творожная Запеканка с Кокосовой, Черносливом, Курагой и Чиа 3, Vici Снежный Краб. 軽食/その他: Dabur Чаванпраш. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|