2015年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 17日:
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2853 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 184.89g | 炭水化物: 440.40g.
朝食: Магнит Банан, Красные Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Макфа Рожки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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