2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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893 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 51.38g | 炭水化物: 112.61g.
朝食: Banana Prata, Carambola, Matte Leão Chá de Morango , Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral. 昼食: Hortifruti Caqui, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tomates, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Spoleto Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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