|
Выходные прошли афигенно!
думаю, солью все за неделю
|
56.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
|
1267 kcal
|
脂質: 39.59g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 162.03g.
朝食: Виноград, Апельсин, Мандарины, Яйцо. 昼食: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Домашние Заготовки Лечо, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Бековский Щербет, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Ашан Шампиньоны, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Мирель Шоколадное Молоко, Яблоко. もっと...
|
週に6.8 kg増量中
|