2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1095 kcal
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脂質: 82.46g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 14.40g.
昼食: Орехи Кешью, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Огурцы Кислого Рассола, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Сулугуни, Бразильские Орехи, Bodega Зеленые Оливки, Яйцо Куриное, Пучок-Свіжачок Зелень, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Премія Оселедець Слабосолоний в Олії. 夕食: АТБ Груша, Творог 9%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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