2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1177 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 135.20g.
朝食: Горячая Штучка Чебупай Спелая Вишня, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Шебекинские Макароны Ракушки. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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