2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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825 kcal
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脂質: 21.78g | たんぱく質: 111.60g | 炭水化物: 44.40g.
朝食: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, DM Mivolis Diät Vitalkost. 昼食: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, DM Mivolis Diät Vitalkost. 夕食: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, DM Mivolis Diät Vitalkost. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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