2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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1834 kcal
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脂質: 79.48g | たんぱく質: 86.32g | 炭水化物: 191.14g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. 昼食: Devour The Carnivore. 夕食: Fajita with Chicken and Vegetables. 軽食/その他: Pepperidge Farm S'mores, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Pepperidge Farm S'mores. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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