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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1618 kcal
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脂質: 66.49g | たんぱく質: 96.09g | 炭水化物: 161.18g.
朝食: Hortex Клубника Замороженная, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком, Сырники на манной крупе. 昼食: Рахат Лукум, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Котлета по-Киевски. 夕食: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные оладьи с кефиром. もっと...
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