2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
|
3895 kcal
|
脂質: 146.30g | たんぱく質: 155.68g | 炭水化物: 474.79g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Село Зелёное Пельмени Домашние Премиум, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Село Зелёное Пельмени Домашние Премиум, Coca-Cola Кола, Ого Отруби Ржаные, Coca-Cola Кола, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|