2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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538 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 51.19g.
朝食: Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. 昼食: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Coles Caesar Salad Kit. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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