2015年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 17日:
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1041 kcal
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脂質: 41.01g | たんぱく質: 41.37g | 炭水化物: 125.70g.
朝食: Verum Hälsofil Lätt Naturell, ICA Hallon Frysta, Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie. 昼食: Grekisk Sallad, Pizza med Kött, Tunn Botten. 夕食: Wasa Delikatess Knäckebröd, Kalkon Skinka, ICA Broccoli, Findus Köttsoppa. 軽食/その他: Honung, Jordgubbar, ICA Hallon Frysta, Marabou Daim. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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