2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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162 kcal
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脂質: 7.85g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 9.63g.
朝食: Salatalık (Kabuklu), Çilek, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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