2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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530 kcal
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脂質: 23.76g | たんぱく質: 60.23g | 炭水化物: 18.04g.
朝食: Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Творог 5%, Помидоры, Американо. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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