|
Начинаю день с творожных вафель🧇🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1481 kcal
|
脂質: 50.13g | たんぱく質: 119.03g | 炭水化物: 142.37g.
朝食: Петрушка, Чай, Viola Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Икра Минтая, Вафли от Нелл. 昼食: Петрушка, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 夕食: Тушеная капуста, Котлеты рыбные, Пюре ПП. 軽食/その他: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Апельсин, Киви, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Макси Пирожок Жареный с Повидлом. もっと...
|
|
 コメント
Как думаете, сколько здесь калорий?
2024年 02月 25日 投稿者: Lasnintra
|
2024年 02月 25日 投稿者: Tsel50
|
Всего 300ккал, при том, что вафли из 9% творога
2024年 02月 25日 投稿者: Lasnintra
|
💫💫💫 *Дорогие девочки* 18+
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат "СТРОЙ-НЯШКИ" всех,кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺
💫Худею сама, помогаю другим💫
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате морее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-981-803-29-24 WhatsApp
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!* 😜
2024年 02月 25日 投稿者: @olua74
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|