2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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957 kcal
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脂質: 39.31g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 96.16g.
朝食: Milch 1,5%, Dr. Oetker High Protein Müsli Beeren & Joghurt. 昼食: Osterlamm, Kinder Kinderpingui, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Coconut Flavour . 夕食: Culinea Zucchini Bulgur Bowl. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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