В таком состоянии лучше не взвешиваться, но я не могу.
|
67.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1173 kcal
|
脂質: 57.60g | たんぱく質: 89.99g | 炭水化物: 73.57g.
朝食: Пестравка Сыр Классический, Жареное Яйцо. 昼食: Простоквашино Творог 5%, Абсолютно для Всех Мед, Дома Куриный Бульон, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Картофель Отварной, Суп Куриный с Картофелем. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Chocolate. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|
コメント
Сегодня еще хуже, чем вчера)) но думаю, это пик, завтра будет легче
2024年 02月 25日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
2024年 02月 25日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Ты сейчас болеешь, у тебя просто задержка жидкости. Пей побольше воды, чтобы выводить токсины из организма
2024年 02月 25日 投稿者: Франжипани
|
Аня, спасибо за поддержку) меня не беспокоит прибавка, я без тревоги к ней))
2024年 02月 25日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|