22.3% Grasa corporal
|
82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 16日:
|
2239 kcal
|
脂質: 51.23g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 352.47g.
朝食: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Pan Dulce, Huevo, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Tortillas de Maíz. 昼食: Heinz Catsup, FUD Salchicha de Pavo (50g), Papa (Cuerpo y Cáscara). 夕食: Yakimeshi, Sushi con Verduras y Mariscos. 軽食/その他: Cerveza Ligera, Bokados Cacahuate Salado. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|